2013年 03月 05日
目の疲れのための薬膳 |
今日は自由が丘での薬膳教室。
今回のテーマは「目の疲れ」。
春は特に目に症状がでやすい時期、
しかも私は春に調子を崩しやすい体質なので、
元気に夏が過ごせるように、今からケアしておかないと。
本日のメインに作ったものは小龍包。
皮もちゃんと手作りです(教室ではすでに仕込んでおいたものを使用)。
先週末に風邪気味になり、
ここのところ胃腸の調子がよくなかったけど、
なんとか元に戻ってひと安心。
本日もおいしくいただきました(^^*)
by riesbread
| 2013-03-05 18:37
| 薬膳